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肝心かなめの肝臓が丈夫であることが健康の秘訣です。
このメールマガジンを読んでいただいて、肝臓が丈夫になって頂こうと思っています。

  • 少し肝臓の働きが低下して、早く肝臓に元気を取り戻したい方
  • いつもお酒を飲んで、肝臓が心配な方
  • 肝機能低下で、肌荒れやダイエットが気になる方
  • すでに脂肪肝や肝炎など肝臓障害の方

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いつまでも肝臓が健康であるために

はじめまして、内田葡萄園の内田です。
ご登録いただきありがとうございます。
みなさまの肝臓が少しでも丈夫になっていただこうと、役に立つ情報をお届けしようと思っていますので、よろしくお願いいたします。


実は、以前の肝臓についての知識は、お酒を多量に飲むと肝硬変になる、祖父が黄疸で死亡したことぐらいらでした。

しかし、自分の健康に関心をもつ年齢になり、周りの多くの人たちが肝臓障害で苦労していることを知り、自分自身も肝臓の健康に関心を持ち始めました。

肝臓は最も大きい内臓で、栄養分の蓄積や体内の毒素の分解を行っているので、肝臓の機能が上手に働くことが健康維持にとても大切で、肝臓が健康の秘訣である事に気付きました。


●時間の経過と共に、以前の常識が変化することがあります。

以前は肝炎などの肝臓病には、栄養を多く取り、横になって安静にしている方が良いというのが常識でした。
しかし、現在は栄養過多の方が心配で食事の調整と、なるべく適度な運動をした方が良いと言うお医者さんが多いのです。

また、肝臓にはシジミが良いといわれていましたが、肝臓の症状によってはシジミに多量に含まれる鉄分が有害であることなど、以前は良いとされた常識が、時間とともに変化しています。

そして、肝機能検査で脂肪肝はまだ病気ではないといわれていましたが、最近は肝炎や肝硬変に進行する恐れがあり、早期に対処する必要あるとされています。

このように、以前はあまり重要視されなかったことも、重要になっていくこともあります。

●肝臓の働きが良くなると

肝臓の働きが良くなると、体内に蓄積された老廃物の処理が順調に進み、体の新陳代謝が促進され気分も明るくなります。

また、体内の毒素や脂肪の分解が進み、肌荒れや余分な体脂肪の分解に役立ちます。
そして、体内に栄養の蓄積が増加して、疲れやすい体質を改善します。

など、みなさまに良いことばかりです。

次回から具体的な事項についてお知らせしたいと思いますので、よろしくお願いします。


発行者   内田葡萄園  ホームページはこちらから
ご連絡先  budou87@yahoo.co.jp

		
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